Dolciumi
Amaretti (morbidi)
Biscotti
464 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Amaretti (morbidi) apportano 464 kcal (1’940 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (21,3 g), fosforo (210 mg) e magnesio (100 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Biscotti» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine12,4 g
25%
Grassi21,3 g
30%
Carboidrati53,5 g
21%
Fibre alimentari4,3 g
14%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 464 kcal (1’940 kJ)C | 23% |
| Proteine | 12,4 gC | 25% |
| Grassi | 21,3 gC | 30% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,8 gC | 9% |
| di cui polinsaturi | 5 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0 gC | n. d. |
| Carboidrati | 53,5 gC | 21% |
| di cui zuccheri | 53 gC | 59% |
| Fibre alimentari | 4,3 gC | 14% |
| Acqua | 10,3 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 110 mgC | 14% |
| Ferro | 1,4 mgC | 10% |
| Magnesio | 100 mgC | 27% |
| Fosforo | 210 mgC | 30% |
| Potassio | 330 mgC | 17% |
| Sodio | 33 mgC | 1% |
| Zinco | 1,4 mgC | 14% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µgC | 0% |
| Vitamina B12 | 0,1 µgC | 2% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 24 µgC | 12% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
