Cibi
Ragù d'agnello con salsa, preparato
Altri cibi salati
122 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Ragù d'agnello con salsa, preparato apportano 122 kcal (511 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di vitamina B12 (1,4 µg) e zinco (2,5 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Altri cibi salati» (famiglia «Cibi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine11,4 g
23%
Grassi7 g
10%
Carboidrati3,1 g
1%
Fibre alimentari0,6 g
2%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 122 kcal (511 kJ)C | 6% |
| Proteine | 11,4 gC | 23% |
| Grassi | 7 gC | 10% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,4 gC | 12% |
| di cui polinsaturi | 0,7 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 3,1 gC | 1% |
| di cui zuccheri | 1,3 gC | 1% |
| Fibre alimentari | 0,6 gC | 2% |
| Acqua | 77,8 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 10 mgC | 1% |
| Ferro | 0,8 mgC | 6% |
| Magnesio | 13 mgC | 3% |
| Fosforo | 100 mgC | 14% |
| Potassio | 220 mgC | 11% |
| Sodio | 320 mgC | 13% |
| Zinco | 2,5 mgC | 25% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,6 µgC | 12% |
| Vitamina B12 | 1,4 µgC | 58% |
| Vitamina C | 1 mgC | 1% |
| Folati | 10 µgC | 5% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
