Confronto

Burro di arachidi vs Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa: confronto nutrizionale

Per 100 g: 636 kcal per Burro di arachidi, contro 697 kcal per Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa. Differenza: 61 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Burro di arachidi

Prodotti da spalmare100 g

Proteine26,1 g 26,1 g

Grassi51,8 g 51,8 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia636 kcal 636 kcal

Proteine+23,8 g

Grassi−22,9 g

Vitamina D−0,7 µg

Omega-3−6,1 g

Energia−61 kcal

Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa

Salse100 g

Proteine2,3 g 2,3 g

Grassi74,7 g 74,7 g

Vitamina D0,7 µg 0,7 µg

Omega-36,1 g 6,1 g

Energia697 kcal 697 kcal

Contenuto di proteine più alto

Burro di arachidi contiene 23,8 g di proteine in più per 100 g.

Contenuto di magnesio più alto

Burro di arachidi contiene 175 mg di magnesio in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Burro di arachidi contiene 254 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Burro di arachidi	Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa
Macronutrienti
Energia	636 kcal	697 kcal
Proteine	26,1 g	2,3 g
Grassi	51,8 g	74,7 g
di cui acidi grassi saturi	12,8 g	6 g
di cui polinsaturi	16,9 g	20,7 g
di cui omega-3	0 g	6,1 g
Carboidrati	12,5 g	3,8 g
di cui zuccheri	6,4 g	3,7 g
Fibre alimentari	7,6 g	0,2 g
Acqua	1,1 g	18,9 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	37 mg	20 mg
Ferro	2 mg	0,9 mg
Magnesio	180 mg	5 mg
Fosforo	330 mg	76 mg
Potassio	700 mg	91 mg
Sodio	350 mg	290 mg
Zinco	3 mg	0,5 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,7 µg
Vitamina B12	0 µg	0,4 µg
Vitamina C	0 mg	3 mg
Folati	53 µg	17 µg

Burro di arachidi vs Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa: confronto nutrizionale

Burro di arachidi

Salsa cocktail, con maionese di colza, fatta in casa

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