Confronto

Burro di arachidi vs Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa: confronto nutrizionale

Per 100 g: 636 kcal per Burro di arachidi, contro 385 kcal per Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa. Differenza: 251 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Burro di arachidi

Prodotti da spalmare100 g

Proteine26,1 g 26,1 g

Grassi51,8 g 51,8 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia636 kcal 636 kcal

Proteine+22,4 g

Grassi+11,6 g

Vitamina D−0,8 µg

Omega-3−3,1 g

Energia+251 kcal

Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa

Salse100 g

Proteine3,7 g 3,7 g

Grassi40,2 g 40,2 g

Vitamina D0,8 µg 0,8 µg

Omega-33,1 g 3,1 g

Energia385 kcal 385 kcal

Contenuto di magnesio più alto

Burro di arachidi contiene 173 mg di magnesio in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Burro di arachidi contiene 9,2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Burro di arachidi contiene 22,4 g di proteine in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Burro di arachidi	Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa
Macronutrienti
Energia	636 kcal	385 kcal
Proteine	26,1 g	3,7 g
Grassi	51,8 g	40,2 g
di cui acidi grassi saturi	12,8 g	3,6 g
di cui polinsaturi	16,9 g	10,9 g
di cui omega-3	0 g	3,1 g
Carboidrati	12,5 g	1,8 g
di cui zuccheri	6,4 g	1,5 g
Fibre alimentari	7,6 g	0,6 g
Acqua	1,1 g	53,7 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	37 mg	25 mg
Ferro	2 mg	0,8 mg
Magnesio	180 mg	7 mg
Fosforo	330 mg	76 mg
Potassio	700 mg	120 mg
Sodio	350 mg	140 mg
Zinco	3 mg	0,5 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,8 µg
Vitamina B12	0 µg	0,4 µg
Vitamina C	0 mg	9 mg
Folati	53 µg	27 µg

Burro di arachidi vs Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa: confronto nutrizionale

Burro di arachidi

Salsa tartara, con maionese di colza, fatta in casa

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