Confronto

Cannelloni con carne, preparati vs Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati: confronto nutrizionale

Per 100 g: 191 kcal per Cannelloni con carne, preparati, contro 221 kcal per Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati. Differenza: 30 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cannelloni con carne, preparati

Cibi italiani100 g

Proteine9,8 g 9,8 g

Grassi10,1 g 10,1 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia191 kcal 191 kcal

Proteine+2 g

Grassi−4,2 g

Vitamina Dpari

Omega-3−0,1 g

Energia−30 kcal

Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati

Cibi italiani100 g

Proteine7,8 g 7,8 g

Grassi14,3 g 14,3 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia221 kcal 221 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati contiene 3 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati contiene 106 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di zinco più alto

Cannelloni con carne, preparati contiene 0,7 mg di zinco in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cannelloni con carne, preparati	Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati
Macronutrienti
Energia	191 kcal	221 kcal
Proteine	9,8 g	7,8 g
Grassi	10,1 g	14,3 g
di cui acidi grassi saturi	5,2 g	8,2 g
di cui polinsaturi	0,6 g	0,8 g
di cui omega-3	0,1 g	0,2 g
Carboidrati	14,3 g	14,6 g
di cui zuccheri	2,5 g	1,5 g
Fibre alimentari	1,7 g	1,5 g
Acqua	64,1 g	62 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	94 mg	200 mg
Ferro	1 mg	0,7 mg
Magnesio	21 mg	37 mg
Fosforo	130 mg	160 mg
Potassio	260 mg	210 mg
Sodio	280 mg	340 mg
Zinco	1,7 mg	1 mg
Vitamine
Vitamina D	0,2 µg	0,2 µg
Vitamina B12	0,3 µg	0,3 µg
Vitamina C	3 mg	5 mg
Folati	12 µg	13 µg

Cannelloni con carne, preparati vs Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati: confronto nutrizionale

Cannelloni con carne, preparati

Cannelloni con ricotta e spinaci, preparati

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