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Confronto

Pizza alle verdure, cotta nel forno vs Cannelloni con carne, preparati: confronto nutrizionale

Per 100 g: 125 kcal per Pizza alle verdure, cotta nel forno, contro 191 kcal per Cannelloni con carne, preparati. Differenza: 66 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine5,7 g 5,7 g
Grassi3,2 g 3,2 g
Vitamina D0,3 µg 0,3 µg
Omega-30 g 0 g
Energia125 kcal 125 kcal
Omega-3pari
Cannelloni con carne, preparati
Proteine9,8 g 9,8 g
Grassi10,1 g 10,1 g
Vitamina D0,2 µg 0,2 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia191 kcal 191 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Cannelloni con carne, preparati contiene 4 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di zinco più alto

Cannelloni con carne, preparati contiene 1,1 mg di zinco in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Pizza alle verdure, cotta nel forno contiene 10 mg di vitamina C in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPizza alle verdure, cotta nel fornoCannelloni con carne, preparati
Macronutrienti
Energia125 kcal191 kcal
Proteine5,7 g9,8 g
Grassi3,2 g10,1 g
di cui acidi grassi saturi1,2 g5,2 g
di cui polinsaturi0,4 g0,6 g
di cui omega-30 g0,1 g
Carboidrati17,6 g14,3 g
di cui zuccheri1,8 g2,5 g
Fibre alimentari2 g1,7 g
Acqua72 g64,1 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio44 mg94 mg
Ferro0,6 mg1 mg
Magnesio14 mg21 mg
Fosforo83 mg130 mg
Potassio240 mg260 mg
Sodio130 mg280 mg
Zinco0,6 mg1,7 mg
Vitamine
Vitamina D0,3 µg0,2 µg
Vitamina B120,1 µg0,3 µg
Vitamina C13 mg3 mg
Folati18 µg12 µg

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