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Confronto

Coppa vs Salsiccia da arrostire di maiale, alla griglia (senza aggiunta di grassi o sale): confronto nutrizionale

Per 100 g: 319 kcal per Coppa, contro 283 kcal per Salsiccia da arrostire di maiale, alla griglia (senza aggiunta di grassi o sale). Differenza: 36 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Coppa

Insaccati crudi100 g
Coppa
Proteine28,8 g 28,8 g
Grassi22,5 g 22,5 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia319 kcal 319 kcal
Proteine19,8 g 19,8 g
Grassi22,3 g 22,3 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia283 kcal 283 kcal
Contenuto di proteine più alto

Coppa contiene 9 g di proteine in più per 100 g.

Contenuto di zinco più alto

Coppa contiene 1,7 mg di zinco in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Coppa contiene 0,8 µg di vitamina D in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gCoppaSalsiccia da arrostire di maiale, alla griglia (senza aggiunta di grassi o sale)
Macronutrienti
Energia319 kcal283 kcal
Proteine28,8 g19,8 g
Grassi22,5 g22,3 g
di cui acidi grassi saturi8,5 g8,7 g
di cui polinsaturi1,6 g2,1 g
di cui omega-30,1 g0,2 g
Carboidrati0,3 g0,6 g
di cui zuccheri0,3 g0,6 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua43,9 g57,2 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio13 mg13 mg
Ferro1,4 mg1,3 mg
Magnesio26 mg22 mg
Fosforo270 mg190 mg
Potassio490 mg280 mg
Sodio1’520 mg860 mg
Zinco4,3 mg2,6 mg
Vitamine
Vitamina D0,8 µg0 µg
Vitamina B120,3 µg0,5 µg
Vitamina C6 mg2 mg
Folati4 µg3 µg

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