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Confronto

Lioner di pollo vs Salsiccia bianca di carne di vitello (Weisswurst): confronto nutrizionale

Per 100 g: 205 kcal per Lioner di pollo, contro 220 kcal per Salsiccia bianca di carne di vitello (Weisswurst). Differenza: 15 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Lioner di pollo

Salsicce scottate100 g
Lioner di pollo
Proteine13,5 g 13,5 g
Grassi16,4 g 16,4 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia205 kcal 205 kcal
Proteine11,8 g 11,8 g
Grassi18,9 g 18,9 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia220 kcal 220 kcal
Contenuto di vitamina C più alto

Lioner di pollo contiene 35 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Lioner di pollo contiene 0,5 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Salsiccia bianca di carne di vitello (Weisswurst) contiene 2,2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gLioner di polloSalsiccia bianca di carne di vitello (Weisswurst)
Macronutrienti
Energia205 kcal220 kcal
Proteine13,5 g11,8 g
Grassi16,4 g18,9 g
di cui acidi grassi saturi5,1 g7,3 g
di cui polinsaturi2,3 g1,9 g
di cui omega-30,2 g0,1 g
Carboidrati0,9 g0,6 g
di cui zuccheri0,9 g0,6 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua65,3 g68,6 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio13 mg21 mg
Ferro0,5 mg0,7 mg
Magnesio17 mg10 mg
Fosforo210 mg160 mg
Potassio210 mg140 mg
Sodio920 mg810 mg
Zinco1,1 mg1,3 mg
Vitamine
Vitamina Dtraces0,1 µg
Vitamina B120,9 µg0,4 µg
Vitamina C36 mg1 mg
Folatin. d.3 µg

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