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Confronto

Marmellata, a valore energetico ridotto con edulcoranti vs Melassa, sciroppo di melassa: confronto nutrizionale

Per 100 g: 136 kcal per Marmellata, a valore energetico ridotto con edulcoranti, contro 274 kcal per Melassa, sciroppo di melassa. Differenza: 138 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Marmellata, a valore energetico ridotto con edulcoranti

Confettura e prodotti dolci da spalmare sul pane100 g
Marmellata, a valore energetico ridotto con edulcoranti
Proteine0,5 g 0,5 g
Grassi0,5 g 0,5 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-3n. d. n. d.
Energia136 kcal 136 kcal
Vitamina Dpari
Omega-3n. d.

Melassa, sciroppo di melassa

Confettura e prodotti dolci da spalmare sul pane100 g
Melassa, sciroppo di melassa
Proteine1,2 g 1,2 g
Grassi0 g 0 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-3n. d. n. d.
Energia274 kcal 274 kcal
Contenuto di potassio più alto

Melassa, sciroppo di melassa contiene 1’350 mg di potassio in più per 100 g.

Contenuto di ferro più alto

Melassa, sciroppo di melassa contiene 8,8 mg di ferro in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Melassa, sciroppo di melassa contiene 35,3 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gMarmellata, a valore energetico ridotto con edulcorantiMelassa, sciroppo di melassa
Macronutrienti
Energia136 kcal274 kcal
Proteine0,5 g1,2 g
Grassi0,5 g0 g
di cui acidi grassi saturitraces0 g
di cui polinsaturitraces0 g
di cui omega-3n. d.n. d.
Carboidrati31,9 g67,2 g
di cui zuccheri31,9 g67,2 g
Fibre alimentari0,8 g0 g
Acqua65,3 g25,4 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio19 mg500 mg
Ferro0,4 mg9,2 mg
Magnesio1 mg140 mg
Fosforo15 mg31 mg
Potassio120 mg1’470 mg
Sodio20 mg96 mg
Zincotraces0,9 mg
Vitamine
Vitamina D0 µg0 µg
Vitamina B120 µg0 µg
Vitamina C26 mg0 mg
Folatitraces0 µg

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