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Confronto

Pasta sfoglia di quark (con burro), cruda vs Pasta per torta (con grasso vegetale), cruda: confronto nutrizionale

Per 100 g: 401 kcal per Pasta sfoglia di quark (con burro), cruda, contro 394 kcal per Pasta per torta (con grasso vegetale), cruda. Differenza: 7 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine7,1 g 7,1 g
Grassi28,3 g 28,3 g
Vitamina D0,4 µg 0,4 µg
Omega-30,3 g 0,3 g
Energia401 kcal 401 kcal
Proteine6,6 g 6,6 g
Grassi23,5 g 23,5 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia394 kcal 394 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Pasta sfoglia di quark (con burro), cruda contiene 6 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Pasta sfoglia di quark (con burro), cruda contiene 0,4 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Pasta sfoglia di quark (con burro), cruda contiene 4,8 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPasta sfoglia di quark (con burro), crudaPasta per torta (con grasso vegetale), cruda
Macronutrienti
Energia401 kcal394 kcal
Proteine7,1 g6,6 g
Grassi28,3 g23,5 g
di cui acidi grassi saturi16,8 g10,8 g
di cui polinsaturi1,6 g2,5 g
di cui omega-30,3 g0,1 g
Carboidrati29 g38,1 g
di cui zuccheri1,3 g0,2 g
Fibre alimentari1,3 g1,8 g
Acqua34,8 g30,6 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio38 mg8 mg
Ferro0,6 mg0,8 mg
Magnesio16 mg19 mg
Fosforo89 mg67 mg
Potassio110 mg98 mg
Sodio330 mg320 mg
Zinco0,6 mg0,6 mg
Vitamine
Vitamina D0,4 µg0 µg
Vitamina B120,1 µg0 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati12 µg9 µg

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