Confronto

Paté di campgagna vs Carne salmistrata da cuocere (media): confronto nutrizionale

Per 100 g: 298 kcal per Paté di campgagna, contro 223 kcal per Carne salmistrata da cuocere (media). Differenza: 75 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Paté di campgagna

Insaccati cotti100 g

Proteine13,6 g 13,6 g

Grassi26,5 g 26,5 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia298 kcal 298 kcal

Proteine−6,2 g

Grassi+10,9 g

Vitamina D−0,5 µg

Omega-3+0,2 g

Energia+75 kcal

Carne salmistrata da cuocere (media)

Insaccati cotti100 g

Proteine19,8 g 19,8 g

Grassi15,6 g 15,6 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia223 kcal 223 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Paté di campgagna contiene 5,7 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Carne salmistrata da cuocere (media) contiene 30 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di ferro più alto

Paté di campgagna contiene 3,7 mg di ferro in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Paté di campgagna	Carne salmistrata da cuocere (media)
Macronutrienti
Energia	298 kcal	223 kcal
Proteine	13,6 g	19,8 g
Grassi	26,5 g	15,6 g
di cui acidi grassi saturi	9,7 g	6 g
di cui polinsaturi	3 g	1,1 g
di cui omega-3	0,2 g	0,1 g
Carboidrati	0,9 g	0,7 g
di cui zuccheri	0,7 g	0,7 g
Fibre alimentari	0,1 g	0 g
Acqua	58,7 g	63,9 g
Alcol	0,3 g	0 g
Minerali
Calcio	17 mg	10 mg
Ferro	4,2 mg	0,5 mg
Magnesio	14 mg	21 mg
Fosforo	110 mg	240 mg
Potassio	130 mg	410 mg
Sodio	870 mg	1’130 mg
Zinco	2 mg	2,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,5 µg
Vitamina B12	6,3 µg	0,6 µg
Vitamina C	4 mg	34 mg
Folati	21 µg	2 µg

Paté di campgagna vs Carne salmistrata da cuocere (media): confronto nutrizionale

Paté di campgagna

Carne salmistrata da cuocere (media)

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