Confronto

Piccata di vitello, preparata vs Crêpes al prosciutto, preparati: confronto nutrizionale

Per 100 g: 217 kcal per Piccata di vitello, preparata, contro 191 kcal per Crêpes al prosciutto, preparati. Differenza: 26 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Piccata di vitello, preparata

Altri cibi salati100 g

Proteine22,5 g 22,5 g

Grassi11,6 g 11,6 g

Vitamina D0,8 µg 0,8 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia217 kcal 217 kcal

Proteine+9,7 g

Grassi+2 g

Vitamina Dpari

Omega-3+0,2 g

Energia+26 kcal

Crêpes al prosciutto, preparati

Altri cibi salati100 g

Proteine12,8 g 12,8 g

Grassi9,6 g 9,6 g

Vitamina D0,8 µg 0,8 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia191 kcal 191 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Piccata di vitello, preparata contiene 0,7 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Crêpes al prosciutto, preparati contiene 20 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Piccata di vitello, preparata contiene 9,7 g di proteine in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Piccata di vitello, preparata	Crêpes al prosciutto, preparati
Macronutrienti
Energia	217 kcal	191 kcal
Proteine	22,5 g	12,8 g
Grassi	11,6 g	9,6 g
di cui acidi grassi saturi	3 g	4,7 g
di cui polinsaturi	1,4 g	0,9 g
di cui omega-3	0,2 g	0,1 g
Carboidrati	5,5 g	13,1 g
di cui zuccheri	0,1 g	2,2 g
Fibre alimentari	0,3 g	0,5 g
Acqua	60,1 g	64,1 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	100 mg	69 mg
Ferro	2,3 mg	0,9 mg
Magnesio	25 mg	20 mg
Fosforo	260 mg	210 mg
Potassio	230 mg	270 mg
Sodio	340 mg	400 mg
Zinco	2,5 mg	1,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0,8 µg	0,8 µg
Vitamina B12	1,1 µg	0,4 µg
Vitamina C	0 mg	20 mg
Folati	23 µg	16 µg

Piccata di vitello, preparata vs Crêpes al prosciutto, preparati: confronto nutrizionale

Piccata di vitello, preparata

Crêpes al prosciutto, preparati

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