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Confronto

Sandwich con scaloppina e salsa cocktail vs Sandwich (pane bigio) con Fleischkäse (pasticcio di carne): confronto nutrizionale

Per 100 g: 262 kcal per Sandwich con scaloppina e salsa cocktail, contro 207 kcal per Sandwich (pane bigio) con Fleischkäse (pasticcio di carne). Differenza: 55 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine14,5 g 14,5 g
Grassi11,2 g 11,2 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,7 g 0,7 g
Energia262 kcal 262 kcal
Proteine8,2 g 8,2 g
Grassi9,1 g 9,1 g
Vitamina D0,6 µg 0,6 µg
Omega-30,3 g 0,3 g
Energia207 kcal 207 kcal
Contenuto di proteine più alto

Sandwich con scaloppina e salsa cocktail contiene 6,3 g di proteine in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Sandwich (pane bigio) con Fleischkäse (pasticcio di carne) contiene 0,5 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Sandwich (pane bigio) con Fleischkäse (pasticcio di carne) contiene 9 mg di vitamina C in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gSandwich con scaloppina e salsa cocktailSandwich (pane bigio) con Fleischkäse (pasticcio di carne)
Macronutrienti
Energia262 kcal207 kcal
Proteine14,5 g8,2 g
Grassi11,2 g9,1 g
di cui acidi grassi saturi1,1 g2 g
di cui polinsaturi2,7 g2,6 g
di cui omega-30,7 g0,3 g
Carboidrati25,1 g22 g
di cui zuccheri0,5 g1,1 g
Fibre alimentari1,3 g2,2 g
Acqua48,2 g58,8 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio9 mg21 mg
Ferro1,5 mg1,1 mg
Magnesio19 mg23 mg
Fosforo130 mg130 mg
Potassio190 mg160 mg
Sodio520 mg460 mg
Zinco1,4 mg1 mg
Vitamine
Vitamina D0,1 µg0,6 µg
Vitamina B120,4 µg0,2 µg
Vitamina C1 mg10 mg
Folati17 µg23 µg

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