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Confronto

Vitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale) vs Scaloppina di vitello, cotta in olio di colza HOLL: confronto nutrizionale

Per 100 g: 234 kcal per Vitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale), contro 185 kcal per Scaloppina di vitello, cotta in olio di colza HOLL. Differenza: 49 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine23,5 g 23,5 g
Grassi15,5 g 15,5 g
Vitamina D5,4 µg 5,4 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia234 kcal 234 kcal
Proteine26,8 g 26,8 g
Grassi8,6 g 8,6 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,3 g 0,3 g
Energia185 kcal 185 kcal
Contenuto di vitamina D più alto

Vitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale) contiene 5,4 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Vitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale) contiene 5,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Vitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale) contiene 0,4 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gVitello, petto, cotto (senza aggiunta di grassi e sale)Scaloppina di vitello, cotta in olio di colza HOLL
Macronutrienti
Energia234 kcal185 kcal
Proteine23,5 g26,8 g
Grassi15,5 g8,6 g
di cui acidi grassi saturi6,6 g0,9 g
di cui polinsaturi1,2 g1,1 g
di cui omega-30,1 g0,3 g
Carboidrati0 g0 g
di cui zuccheri0 g0 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua60,9 g64,6 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio6 mg6 mg
Ferro0,9 mg2,8 mg
Magnesio15 mg29 mg
Fosforo160 mg240 mg
Potassio220 mg280 mg
Sodio41 mg390 mg
Zinco3,7 mg3 mg
Vitamine
Vitamina D5,4 µg0 µg
Vitamina B121,4 µg1 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati7 µg15 µg

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