Vergleich

Bierwurst vs. Brühwürste geräuchert (Durchschnitt): Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 291 kcal bei Bierwurst, gegenüber 249 kcal bei Brühwürste geräuchert (Durchschnitt). Differenz: 42 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Bierwurst

Brühwurstware100 g

Protein15.6 g 15.6 g

Fett25.4 g 25.4 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.2 g 0.2 g

Energie291 kcal 291 kcal

Protein+1.6 g

Fett+4.2 g

Vitamin D−0.4 µg

Omega-3gleich

Energie+42 kcal

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)

Brühwurstware100 g

Protein14 g 14 g

Fett21.2 g 21.2 g

Vitamin D0.4 µg 0.4 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie249 kcal 249 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin C

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt) enthält 35 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Bierwurst enthält 0.7 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt) enthält 101 mg mehr Phosphor je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Bierwurst	Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
Makronährstoffe
Energie	291 kcal	249 kcal
Protein	15.6 g	14 g
Fett	25.4 g	21.2 g
davon gesättigte Fettsäuren	9.4 g	8.2 g
davon mehrfach ungesättigte	2.6 g	1.8 g
davon Omega-3	0.2 g	0.1 g
Kohlenhydrate	0 g	0.5 g
davon Zucker	0 g	0.5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	59 g	64.3 g
Alkohol	0.1 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	3 mg	9 mg
Eisen	1.2 mg	0.9 mg
Magnesium	13 mg	13 mg
Phosphor	79 mg	180 mg
Kalium	120 mg	180 mg
Natrium	570 mg	870 mg
Zink	2.1 mg	1.9 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0.4 µg
Vitamin B12	1.5 µg	0.8 µg
Vitamin C	0 mg	35 mg
Folat	2 µg	1 µg

Bierwurst vs. Brühwürste geräuchert (Durchschnitt): Nährwert-Vergleich

Bierwurst

Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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