Vergleich

Mostbröckli vs. Trockenfleisch: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 150 kcal bei Mostbröckli, gegenüber 190 kcal bei Trockenfleisch. Differenz: 40 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Mostbröckli

Rohwurstware100 g

Protein32.6 g 32.6 g

Fett1.9 g 1.9 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie150 kcal 150 kcal

Protein−6.7 g

Fett−1.6 g

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie−40 kcal

Trockenfleisch

Rohwurstware100 g

Protein39.3 g 39.3 g

Fett3.5 g 3.5 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie190 kcal 190 kcal

Höchster Gehalt an Protein

Trockenfleisch enthält 6.7 g mehr Protein je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin C

Mostbröckli enthält 11 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Trockenfleisch enthält 0.2 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Mostbröckli	Trockenfleisch
Makronährstoffe
Energie	150 kcal	190 kcal
Protein	32.6 g	39.3 g
Fett	1.9 g	3.5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.9 g	1.6 g
davon mehrfach ungesättigte	0.2 g	0.2 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	0.5 g	0.4 g
davon Zucker	0.5 g	0.4 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	58.4 g	52.2 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	traces	traces
Eisen	3.3 mg	4 mg
Magnesium	33 mg	37 mg
Phosphor	300 mg	330 mg
Kalium	580 mg	640 mg
Natrium	1’860 mg	1’620 mg
Zink	5.9 mg	6.5 mg
Vitamine
Vitamin D	traces	traces
Vitamin B12	1.4 µg	1.6 µg
Vitamin C	12 mg	1 mg
Folat	traces	traces

Mostbröckli vs. Trockenfleisch: Nährwert-Vergleich

Mostbröckli

Trockenfleisch

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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