Vergleich

Salami vs. Salami (Billiglinie): Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 367 kcal bei Salami, gegenüber 422 kcal bei Salami (Billiglinie). Differenz: 55 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Salami

Rohwurstware100 g

Protein24.1 g 24.1 g

Fett30.1 g 30.1 g

Vitamin D1.7 µg 1.7 µg

Omega-30.2 g 0.2 g

Energie367 kcal 367 kcal

Protein+2.1 g

Fett−7 g

Vitamin D−0.6 µg

Omega-3gleich

Energie−55 kcal

Salami (Billiglinie)

Rohwurstware100 g

Protein22 g 22 g

Fett37.1 g 37.1 g

Vitamin D2.3 µg 2.3 µg

Omega-30.3 g 0.3 g

Energie422 kcal 422 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin D

Salami (Billiglinie) enthält 0.6 µg mehr Vitamin D je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Salami (Billiglinie) enthält 2.3 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Fett

Salami (Billiglinie) enthält 7 g mehr Fett je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Salami	Salami (Billiglinie)
Makronährstoffe
Energie	367 kcal	422 kcal
Protein	24.1 g	22 g
Fett	30.1 g	37.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	11.3 g	13.6 g
davon mehrfach ungesättigte	2.7 g	3.1 g
davon Omega-3	0.2 g	0.3 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
davon Zucker	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	40.2 g	36 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	0 mg	0 mg
Eisen	1.3 mg	1.2 mg
Magnesium	18 mg	17 mg
Phosphor	200 mg	180 mg
Kalium	390 mg	330 mg
Natrium	1’560 mg	1’530 mg
Zink	3 mg	2.7 mg
Vitamine
Vitamin D	1.7 µg	2.3 µg
Vitamin B12	1 µg	1.1 µg
Vitamin C	19 mg	14 mg
Folat	3 µg	2 µg

Salami vs. Salami (Billiglinie): Nährwert-Vergleich

Salami

Salami (Billiglinie)

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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