Vergleich

Sbrinz vs. Tilsiter, Rohmilch, vollfett: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 411 kcal bei Sbrinz, gegenüber 374 kcal bei Tilsiter, Rohmilch, vollfett. Differenz: 37 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Sbrinz

Hartkäse100 g

Protein28 g 28 g

Fett33.2 g 33.2 g

Vitamin D0.6 µg 0.6 µg

Omega-30.3 g 0.3 g

Energie411 kcal 411 kcal

Protein+2.4 g

Fett+3 g

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie+37 kcal

Tilsiter, Rohmilch, vollfett

Hartkäse100 g

Protein25.6 g 25.6 g

Fett30.2 g 30.2 g

Vitamin D0.6 µg 0.6 µg

Omega-30.3 g 0.3 g

Energie374 kcal 374 kcal

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Sbrinz enthält 0.7 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Sbrinz enthält 120 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Calcium

Sbrinz enthält 130 mg mehr Calcium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Sbrinz	Tilsiter, Rohmilch, vollfett
Makronährstoffe
Energie	411 kcal	374 kcal
Protein	28 g	25.6 g
Fett	33.2 g	30.2 g
davon gesättigte Fettsäuren	19.9 g	18.1 g
davon mehrfach ungesättigte	1.5 g	1.4 g
davon Omega-3	0.3 g	0.3 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
davon Zucker	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	31.9 g	39.6 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	1’030 mg	900 mg
Eisen	0.3 mg	0.3 mg
Magnesium	38 mg	24 mg
Phosphor	660 mg	540 mg
Kalium	96 mg	98 mg
Natrium	710 mg	690 mg
Zink	4.3 mg	4.2 mg
Vitamine
Vitamin D	0.6 µg	0.6 µg
Vitamin B12	2.1 µg	1.3 µg
Vitamin C	traces	traces
Folat	8 µg	33 µg

Sbrinz vs. Tilsiter, Rohmilch, vollfett: Nährwert-Vergleich

Sbrinz

Tilsiter, Rohmilch, vollfett

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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