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Sbrinz vs Tilsit au lait cru, gras : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 411 kcal côté Sbrinz, contre 374 kcal côté Tilsit au lait cru, gras, soit un écart de 37 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Sbrinz

Fromage à pâte dure100 g

Protéines28 g 28 g

Lipides33,2 g 33,2 g

Vitamine D0,6 µg 0,6 µg

Oméga-30,3 g 0,3 g

Énergie411 kcal 411 kcal

Protéines+2,4 g

Lipides+3 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3égalité

Énergie+37 kcal

Tilsit au lait cru, gras

Fromage à pâte dure100 g

Protéines25,6 g 25,6 g

Lipides30,2 g 30,2 g

Vitamine D0,6 µg 0,6 µg

Oméga-30,3 g 0,3 g

Énergie374 kcal 374 kcal

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Sbrinz contient 0,7 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Sbrinz contient 120 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Sbrinz contient 130 mg de calcium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Sbrinz	Tilsit au lait cru, gras
Macronutriments
Énergie	411 kcal	374 kcal
Protéines	28 g	25,6 g
Lipides	33,2 g	30,2 g
dont acides gras saturés	19,9 g	18,1 g
dont polyinsaturés	1,5 g	1,4 g
dont oméga-3	0,3 g	0,3 g
Glucides	0 g	0 g
dont sucres	0 g	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	31,9 g	39,6 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	1 030 mg	900 mg
Fer	0,3 mg	0,3 mg
Magnésium	38 mg	24 mg
Phosphore	660 mg	540 mg
Potassium	96 mg	98 mg
Sodium	710 mg	690 mg
Zinc	4,3 mg	4,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0,6 µg	0,6 µg
Vitamine B12	2,1 µg	1,3 µg
Vitamine C	traces	traces
Folates	8 µg	33 µg

Sbrinz vs Tilsit au lait cru, gras : comparaison nutritionnelle

Sbrinz

Tilsit au lait cru, gras

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