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Graisses et huiles

Beurre de choix

Graisses 746 kcal / 100 g OSAV V7.1

Beurre de choix apporte 746 kcal (3 070 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en lipides (82,3 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Graisses » (famille « Graisses et huiles ») de la base OSAV.

Beurre de choix

L’essentiel pour 100 g

Protéines0,7 g 1%
Lipides82,3 g 118%
Glucides0,7 g 0%
Fibres alimentaires0 g 0%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g
NutrimentValeur% VNR*
Macronutriments
Énergie746 kcal (3 070 kJ)C37%
Protéines0,7 gE1%
Lipides82,3 gA118%
dont acides gras saturés49,4 gA247%
dont polyinsaturés3,8 gAn. d.
dont oméga-30,7 gCn. d.
Glucides0,7 gE0%
dont sucres0,6 gA1%
Fibres alimentaires0 gE0%
Eau16,4 gAn. d.
Alcool0 gEn. d.
Minéraux
Calcium18 mgA2%
Fer0 mgA0%
Magnésium2 mgA0%
Phosphore22 mgA3%
Potassium21 mgA1%
Sodium< 10 mgAn. d.
Zinc< 0,2 mgAn. d.
Vitamines
Vitamine D1,1 µgA22%
Vitamine B120,1 µgA3%
Vitamine C0 mgA0%
Folates0 µgA0%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines1%
Lipides118%
Glucides0%
Fibres alimentaires0%
Vitamine D22%
Phosphore3%
Vitamine B123%
Calcium2%
Potassium1%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

ComparaisonProtéinesLipidesÉnergie
vs Beurre, salé± 0 g+ 1,6 g+ 14 kcal
vs Margarine, sans beurre, 70 - 80 % de matière grasse+ 0,7 g+ 5,3 g+ 50 kcal
vs Beurre à rôtir+ 0,6 g− 16 g− 139 kcal
vs Mayonnaise− 0,7 g+ 7,1 g+ 53 kcal
vs Beurre au yogourt− 0,5 g+ 16,6 g+ 144 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de beurre de choix ?
100 g de beurre de choix apportent 746 kcal, soit 3 070 kJ (donnée OSAV V7.1).
Combien de protéines dans 100 g de beurre de choix ?
100 g apportent 0,7 g de protéines, soit 1 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).
Quelle est la teneur en lipides de 100 g de beurre de choix ?
100 g contiennent 82,3 g de lipides, dont 49,4 g d’acides gras saturés.
D’où proviennent ces valeurs ?
De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).
À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?
Au libellé officiel « Beurre de choix » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

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