Snacks salés
Cacahuète, grillée, sans sel
Noix et graines salées
637 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Cacahuète, grillée, sans sel apporte 637 kcal (2 640 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en lipides (51,9 g), en protéines (26,8 g) et en phosphore (360 mg) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Noix et graines salées » (famille « Snacks salés ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines26,8 g
54%
Lipides51,9 g
74%
Glucides11,3 g
4%
Fibres alimentaires8,7 g
29%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 637 kcal (2 640 kJ)C | 32% |
| Protéines | 26,8 gE | 54% |
| Lipides | 51,9 gE | 74% |
| dont acides gras saturés | 7,9 gE | 40% |
| dont polyinsaturés | 9,8 gE | n. d. |
| dont oméga-3 | 0 gC | n. d. |
| Glucides | 11,3 gE | 4% |
| dont sucres | 2,5 gE | 3% |
| Fibres alimentaires | 8,7 gE | 29% |
| Eau | 1,8 gE | n. d. |
| Alcool | 0 gE | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 58 mgE | 7% |
| Fer | 1,6 mgE | 11% |
| Magnésium | 180 mgE | 48% |
| Phosphore | 360 mgE | 51% |
| Potassium | 630 mgE | 32% |
| Sodium | 8 mgE | 0% |
| Zinc | 2,8 mgE | 28% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µgE | 0% |
| Vitamine B12 | n. d. | n. d. |
| Vitamine C | 0 mgE | 0% |
| Folates | 97 µgE | 49% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
