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Flips aux cacahuètes vs Grissini : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 507 kcal côté Flips aux cacahuètes, contre 424 kcal côté Grissini, soit un écart de 83 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Flips aux cacahuètes

Autres snacks salés100 g

Protéines13,2 g 13,2 g

Lipides24,2 g 24,2 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie507 kcal 507 kcal

Protéines+1,4 g

Lipides+14,1 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3n. d.

Énergie+83 kcal

Grissini

Autres snacks salés100 g

Protéines11,8 g 11,8 g

Lipides10,1 g 10,1 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie424 kcal 424 kcal

Teneur en lipides la plus élevée

Flips aux cacahuètes contiennent 14,1 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Flips aux cacahuètes contiennent 3,1 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en folates la plus élevée

Flips aux cacahuètes contiennent 9 µg de folates de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Flips aux cacahuètes	Grissini
Macronutriments
Énergie	507 kcal	424 kcal
Protéines	13,2 g	11,8 g
Lipides	24,2 g	10,1 g
dont acides gras saturés	4,4 g	1,3 g
dont polyinsaturés	6,9 g	1,3 g
dont oméga-3	n. d.	0,1 g
Glucides	56,5 g	69,9 g
dont sucres	traces	1,4 g
Fibres alimentaires	4,9 g	3,2 g
Eau	1,5 g	6,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	16 mg	13 mg
Fer	0,9 mg	1,5 mg
Magnésium	43 mg	35 mg
Phosphore	110 mg	120 mg
Potassium	170 mg	190 mg
Sodium	770 mg	790 mg
Zinc	0,8 mg	1,1 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	17 µg	8 µg

Flips aux cacahuètes vs Grissini : comparaison nutritionnelle

Flips aux cacahuètes

Grissini

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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