Comparateur

Fromage de chèvre, à pâte molle vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 283 kcal côté Fromage de chèvre, à pâte molle, contre 297 kcal côté Camembert, gras, soit un écart de 14 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Fromage de chèvre, à pâte molle

Fromage à pâte molle100 g

Protéines18,4 g 18,4 g

Lipides23,3 g 23,3 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie283 kcal 283 kcal

Protéines−2,4 g

Lipides−0,4 g

Vitamine D−0,5 µg

Oméga-3−0,1 g

Énergie−14 kcal

Camembert, gras

Fromage à pâte molle100 g

Protéines20,8 g 20,8 g

Lipides23,7 g 23,7 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie297 kcal 297 kcal

Teneur en calcium la plus élevée

Camembert, gras contient 260 mg de calcium de plus pour 100 g.

Teneur en zinc la plus élevée

Camembert, gras contient 1,6 mg de zinc de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Fromage de chèvre, à pâte molle contient 2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Fromage de chèvre, à pâte molle	Camembert, gras
Macronutriments
Énergie	283 kcal	297 kcal
Protéines	18,4 g	20,8 g
Lipides	23,3 g	23,7 g
dont acides gras saturés	16,2 g	14,2 g
dont polyinsaturés	0,6 g	1,1 g
dont oméga-3	0,1 g	0,2 g
Glucides	traces	0 g
dont sucres	traces	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	54,8 g	52,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	110 mg	370 mg
Fer	0,2 mg	0,1 mg
Magnésium	13 mg	19 mg
Phosphore	180 mg	260 mg
Potassium	170 mg	83 mg
Sodium	630 mg	890 mg
Zinc	0,6 mg	2,2 mg
Vitamines
Vitamine D	< 0,5 µg	0,5 µg
Vitamine B12	2 µg	1,8 µg
Vitamine C	0 mg	traces
Folates	76 µg	80 µg

Fromage de chèvre, à pâte molle vs Camembert, gras : comparaison nutritionnelle

Fromage de chèvre, à pâte molle

Camembert, gras

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Poursuivre la comparaison