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Mousse au chocolat, faite maison vs Tramisu : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 338 kcal côté Mousse au chocolat, faite maison, contre 240 kcal côté Tramisu, soit un écart de 98 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Mousse au chocolat, faite maison

Autres plats sucrés100 g

Protéines5,2 g 5,2 g

Lipides24,7 g 24,7 g

Vitamine D0,9 µg 0,9 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie338 kcal 338 kcal

Protéines+0,9 g

Lipides+14,9 g

Vitamine D+0,9 µg

Oméga-3+0,1 g

Énergie+98 kcal

Tramisu

Autres plats sucrés100 g

Protéines4,3 g 4,3 g

Lipides9,8 g 9,8 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie240 kcal 240 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Mousse au chocolat, faite maison contient 7,8 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Mousse au chocolat, faite maison contient 14,9 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine D la plus élevée

Mousse au chocolat, faite maison contient 0,9 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Mousse au chocolat, faite maison	Tramisu
Macronutriments
Énergie	338 kcal	240 kcal
Protéines	5,2 g	4,3 g
Lipides	24,7 g	9,8 g
dont acides gras saturés	14,2 g	6,4 g
dont polyinsaturés	1,3 g	0,4 g
dont oméga-3	0,2 g	0 g
Glucides	23,1 g	30,4 g
dont sucres	22,3 g	19,5 g
Fibres alimentaires	1,5 g	1,2 g
Eau	44,5 g	51,6 g
Alcool	0 g	1,6 g
Minéraux
Calcium	54 mg	94 mg
Fer	1,9 mg	0,7 mg
Magnésium	32 mg	18 mg
Phosphore	110 mg	110 mg
Potassium	270 mg	230 mg
Sodium	82 mg	77 mg
Zinc	0,9 mg	0,5 mg
Vitamines
Vitamine D	0,9 µg	< 0,3 µg
Vitamine B12	0,4 µg	0,1 µg
Vitamine C	0 mg	< 0,5 mg
Folates	18 µg	6 µg

Mousse au chocolat, faite maison vs Tramisu : comparaison nutritionnelle

Mousse au chocolat, faite maison

Tramisu

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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