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Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches vs Pâtes alimentaires au blé complet, cuites à l'eau salée (sel non iodé) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 353 kcal côté Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches, contre 152 kcal côté Pâtes alimentaires au blé complet, cuites à l'eau salée (sel non iodé), soit un écart de 201 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches
Pâtes alimentaires100 g
Protéines12,6 g
12,6 g
Lipides1,2 g
1,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie353 kcal
353 kcal
Protéines+6,7 g
Lipideségalité
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie+201 kcal
Pâtes alimentaires au blé complet, cuites à l'eau salée (sel non iodé)
Pâtes alimentaires100 g
Protéines5,9 g
5,9 g
Lipides1,2 g
1,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie152 kcal
152 kcal
Teneur en glucides la plus élevée
Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches contiennent 43,7 g de glucides de plus pour 100 g.
Teneur en protéines la plus élevée
Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches contiennent 6,7 g de protéines de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches contiennent 18 µg de folates de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Pâtes alimentaires sans oeufs, sèches | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites à l'eau salée (sel non iodé) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 353 kcal | 152 kcal |
| Protéines | 12,6 g | 5,9 g |
| Lipides | 1,2 g | 1,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,2 g |
| dont polyinsaturés | 0,5 g | 0,5 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 70,5 g | 26,8 g |
| dont sucres | 0,4 g | 0,3 g |
| Fibres alimentaires | 5,1 g | 5,4 g |
| Eau | 10 g | 61,2 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 22 mg | 15 mg |
| Fer | 1,5 mg | 1,4 mg |
| Magnésium | 56 mg | 48 mg |
| Phosphore | 170 mg | 160 mg |
| Potassium | 200 mg | 110 mg |
| Sodium | 5 mg | 420 mg |
| Zinc | 1,5 mg | 1,4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 31 µg | 13 µg |
Poursuivre la comparaison
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- Fiche complète : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites à l'eau salée
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