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Salade Coleslaw, préparée vs Salade de pommes de terre, sauce au vinaigre et huile : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 119 kcal côté Salade Coleslaw, préparée, contre 95 kcal côté Salade de pommes de terre, sauce au vinaigre et huile, soit un écart de 24 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Salade Coleslaw, préparée
Salades100 g
Protéines1,6 g
1,6 g
Lipides9,8 g
9,8 g
Vitamine D0,1 µg
0,1 µg
Oméga-30,6 g
0,6 g
Énergie119 kcal
119 kcal
Protéines−0,1 g
Lipides+6 g
Vitamine D+0,1 µg
Oméga-3+0,3 g
Énergie+24 kcal
Protéines1,7 g
1,7 g
Lipides3,8 g
3,8 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,3 g
0,3 g
Énergie95 kcal
95 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Salade Coleslaw, préparée contient 22 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Salade Coleslaw, préparée contient 26 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en lipides la plus élevée
Salade Coleslaw, préparée contient 6 g de lipides de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Salade Coleslaw, préparée | Salade de pommes de terre, sauce au vinaigre et huile |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 119 kcal | 95 kcal |
| Protéines | 1,6 g | 1,7 g |
| Lipides | 9,8 g | 3,8 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 0,3 g |
| dont polyinsaturés | 3,8 g | 1,1 g |
| dont oméga-3 | 0,6 g | 0,3 g |
| Glucides | 4,7 g | 12,7 g |
| dont sucres | 4,1 g | 0,6 g |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | 1,7 g |
| Eau | 81,4 g | 80,1 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 57 mg | 5 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Magnésium | 9 mg | 19 mg |
| Phosphore | 39 mg | 42 mg |
| Potassium | 190 mg | 290 mg |
| Sodium | 90 mg | 250 mg |
| Zinc | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,1 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 35 mg | 13 mg |
| Folates | 37 µg | 11 µg |
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