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Séré, nature, à la crème vs Séré, aux fruits : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 183 kcal côté Séré, nature, à la crème, contre 112 kcal côté Séré, aux fruits, soit un écart de 71 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Séré, nature, à la crème

Fromage frais et séré100 g

Protéines6,9 g 6,9 g

Lipides15,6 g 15,6 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie183 kcal 183 kcal

Protéines−1,5 g

Lipides+13,2 g

Vitamine D+0,1 µg

Oméga-3+0,1 g

Énergie+71 kcal

Séré, aux fruits

Fromage frais et séré100 g

Protéines8,4 g 8,4 g

Lipides2,4 g 2,4 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie112 kcal 112 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Séré, nature, à la crème contient 8 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Séré, nature, à la crème contient 13,2 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine D la plus élevée

Séré, nature, à la crème contient 0,1 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Séré, nature, à la crème	Séré, aux fruits
Macronutriments
Énergie	183 kcal	112 kcal
Protéines	6,9 g	8,4 g
Lipides	15,6 g	2,4 g
dont acides gras saturés	9,4 g	1,4 g
dont polyinsaturés	0,7 g	0,1 g
dont oméga-3	0,1 g	0 g
Glucides	3,7 g	14,1 g
dont sucres	3,2 g	13,4 g
Fibres alimentaires	0 g	0,1 g
Eau	72,8 g	74,5 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	93 mg	93 mg
Fer	0 mg	0 mg
Magnésium	8 mg	9 mg
Phosphore	110 mg	120 mg
Potassium	120 mg	120 mg
Sodium	29 mg	27 mg
Zinc	0,3 mg	0,4 mg
Vitamines
Vitamine D	0,2 µg	0,1 µg
Vitamine B12	0,4 µg	0,4 µg
Vitamine C	0 mg	1 mg
Folates	17 µg	16 µg

Séré, nature, à la crème vs Séré, aux fruits : comparaison nutritionnelle

Séré, nature, à la crème

Séré, aux fruits

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