Pane, fiocchi e cereali per la prima colazione
Cornetto di Sils (con sale iodato)
Pane e prodotti di panetteria
423 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Cornetto di Sils (con sale iodato) apportano 423 kcal (1’770 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (25 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Pane e prodotti di panetteria» (famiglia «Pane, fiocchi e cereali per la prima colazione») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine9,1 g
18%
Grassi25 g
36%
Carboidrati39,4 g
15%
Fibre alimentari1,9 g
6%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 423 kcal (1’770 kJ)C | 21% |
| Proteine | 9,1 gC | 18% |
| Grassi | 25 gC | 36% |
| di cui acidi grassi saturi | 14,7 gC | 74% |
| di cui polinsaturi | 1,5 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 39,4 gC | 15% |
| di cui zuccheri | 1,3 gC | 1% |
| Fibre alimentari | 1,9 gC | 6% |
| Acqua | 25,1 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 35 mgC | 4% |
| Ferro | 0,4 mgC | 3% |
| Magnesio | 11 mgC | 3% |
| Fosforo | 68 mgC | 10% |
| Potassio | 140 mgC | 7% |
| Sodio | 1’630 mgC | 68% |
| Zinco | 0,5 mgC | 5% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,5 µgC | 10% |
| Vitamina B12 | 0,1 µgC | 3% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 20 µgC | 10% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
