Pane, fiocchi e cereali per la prima colazione
Cornetti (media)
Pane e prodotti di panetteria
398 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Cornetti (media) apportano 398 kcal (1’660 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (22 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Pane e prodotti di panetteria» (famiglia «Pane, fiocchi e cereali per la prima colazione») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine7,8 g
16%
Grassi22 g
31%
Carboidrati40,4 g
16%
Fibre alimentari3,9 g
13%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 398 kcal (1’660 kJ)C | 20% |
| Proteine | 7,8 gC | 16% |
| Grassi | 22 gC | 31% |
| di cui acidi grassi saturi | 12,8 gC | 64% |
| di cui polinsaturi | 1,4 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 40,4 gC | 16% |
| di cui zuccheri | 2,3 gC | 3% |
| Fibre alimentari | 3,9 gC | 13% |
| Acqua | 26,5 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 33 mgC | 4% |
| Ferro | 1 mgC | 7% |
| Magnesio | 24 mgC | 6% |
| Fosforo | 110 mgC | 16% |
| Potassio | 160 mgC | 8% |
| Sodio | 460 mgC | 19% |
| Zinco | 1 mgC | 10% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,4 µgC | 8% |
| Vitamina B12 | 0,1 µgC | 3% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 22 µgC | 11% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
