Confronto

Bastoncini di pasta sfoglia vs Snack Flips di arachidi: confronto nutrizionale

Per 100 g: 490 kcal per Bastoncini di pasta sfoglia, contro 507 kcal per Snack Flips di arachidi. Differenza: 17 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Bastoncini di pasta sfoglia

Prodotti di pasta sfoglia100 g

Proteine7,1 g 7,1 g

Grassi32,9 g 32,9 g

Vitamina D0,9 µg 0,9 µg

Omega-30,6 g 0,6 g

Energia490 kcal 490 kcal

Proteine−6,1 g

Grassi+8,7 g

Vitamina D+0,9 µg

Omega-3n. d.

Energia−17 kcal

Snack Flips di arachidi

Altri snack salati100 g

Proteine13,2 g 13,2 g

Grassi24,2 g 24,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia507 kcal 507 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Bastoncini di pasta sfoglia contiene 10,6 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Bastoncini di pasta sfoglia contiene 0,9 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Bastoncini di pasta sfoglia contiene 8,7 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Bastoncini di pasta sfoglia	Snack Flips di arachidi
Macronutrienti
Energia	490 kcal	507 kcal
Proteine	7,1 g	13,2 g
Grassi	32,9 g	24,2 g
di cui acidi grassi saturi	15 g	4,4 g
di cui polinsaturi	4 g	6,9 g
di cui omega-3	0,6 g	n. d.
Carboidrati	40,4 g	56,5 g
di cui zuccheri	0,3 g	traces
Fibre alimentari	1,8 g	4,9 g
Acqua	18,3 g	1,5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	14 mg	16 mg
Ferro	0,9 mg	0,9 mg
Magnesio	21 mg	43 mg
Fosforo	79 mg	110 mg
Potassio	120 mg	170 mg
Sodio	1’040 mg	770 mg
Zinco	0,7 mg	0,8 mg
Vitamine
Vitamina D	0,9 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	5 µg	17 µg

Bastoncini di pasta sfoglia vs Snack Flips di arachidi: confronto nutrizionale

Bastoncini di pasta sfoglia

Snack Flips di arachidi

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