Snack salati

Snack Flips di arachidi

Altri snack salati 507 kcal / 100 g USAV V7.1

100 g di Snack Flips di arachidi apportano 507 kcal (2’120 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (24,2 g) e proteine (13,2 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Altri snack salati» (famiglia «Snack salati») della banca dati USAV.

L’essenziale per 100 g

Proteine13,2 g 26%

Grassi24,2 g 35%

Carboidrati56,5 g 22%

Fibre alimentari4,9 g 16%

% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.

Composizione dettagliata

per 100 g

Nutriente	Valore	% VNR*
Macronutrienti
Energia	507 kcal (2’120 kJ)C	25%
Proteine	13,2 gA	26%
Grassi	24,2 gA	35%
di cui acidi grassi saturi	4,4 gA	22%
di cui polinsaturi	6,9 gA	n. d.
di cui omega-3	n. d.	n. d.
Carboidrati	56,5 gA	22%
di cui zuccheri	tracce gA	n. d.
Fibre alimentari	4,9 gA	16%
Acqua	1,5 gA	n. d.
Alcol	0 gA	n. d.
Minerali
Calcio	16 mgA	2%
Ferro	0,9 mgA	6%
Magnesio	43 mgA	11%
Fosforo	110 mgA	16%
Potassio	170 mgA	9%
Sodio	770 mgA	32%
Zinco	0,8 mgA	8%
Vitamine
Vitamina D	0 µgA	0%
Vitamina B12	0 µgA	0%
Vitamina C	0 mgA	0%
Folati	17 µgA	9%

* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.

In proporzione al fabbisogno giornaliero

Quota coperta da 100 g (riferimento: adulto medio).

Proteine26%

Grassi35%

Carboidrati22%

Fibre alimentari16%

Sodio32%

Fosforo16%

Magnesio11%

Potassio9%

Folati9%

Confronto rapido

Differenza per 100 g dal punto di vista di questo alimento: «+» = ne contiene di più rispetto all’alimento confrontato.

Confronto	Proteine	Grassi	Energia
vs Cracker, salatini, salatini da aperitivo	+ 4 g	+ 8,3 g	+ 58 kcal
vs Pommes Chips	+ 8,3 g	− 10,6 g	− 31 kcal
vs Grissini	+ 1,4 g	+ 14,1 g	+ 83 kcal
vs Patatine a ridotto contenuto di grassi	+ 7,3 g	+ 2,1 g	+ 39 kcal
vs Bastoncini di pasta sfoglia	+ 6,1 g	− 8,7 g	+ 17 kcal

Alimenti simili

Nella famiglia «Snack salati», selezione per prossimità nutrizionale (metodo v1.0).

Bastoncini di pasta sfoglia490 kcal

Grissini424 kcal

Cracker, salatini, salatini da aperitivo449 kcal

Pommes Chips538 kcal

Salatini tipo sils, secchi (bretzel, sticks)388 kcal

Popcorn367 kcal

Domande frequenti

Quante calorie in 100 g di Snack Flips di arachidi ?

100 g di Snack Flips di arachidi apportano 507 kcal, ovvero 2’120 kJ (dato USAV V7.1).

Quante proteine in 100 g di Snack Flips di arachidi ?

100 g apportano 13,2 g di proteine, pari al 26 % del valore di riferimento per adulti (50 g).

Qual è il contenuto di grassi di 100 g di Snack Flips di arachidi ?

100 g contengono 24,2 g di grassi, di cui 4,4 g di acidi grassi saturi.

Da dove provengono questi valori?

Dalla Banca dati svizzera dei valori nutritivi V7.1 pubblicata dall’USAV (luglio 2026). Ogni valore riporta un indicatore di origine: A (misurato), E (stimato) o C (calcolato).

A quale stato di preparazione corrispondono i valori?

Alla denominazione ufficiale «Snack Flips di arachidi» della banca dati: lo stato (crudo, cotto, sgocciolato…) vi è indicato quando pertinente. La preparazione modifica sensibilmente la composizione per 100 g, in particolare il contenuto d’acqua.

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