Confronto

Snack Flips di arachidi vs Pommes Chips: confronto nutrizionale

Per 100 g: 507 kcal per Snack Flips di arachidi, contro 538 kcal per Pommes Chips. Differenza: 31 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Snack Flips di arachidi

Altri snack salati100 g

Proteine13,2 g 13,2 g

Grassi24,2 g 24,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia507 kcal 507 kcal

Proteine+8,3 g

Grassi−10,6 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−31 kcal

Pommes Chips

Patatine100 g

Proteine4,9 g 4,9 g

Grassi34,8 g 34,8 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia538 kcal 538 kcal

Contenuto di potassio più alto

Pommes Chips contiene 710 mg di potassio in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Pommes Chips contiene 33 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Pommes Chips contiene 44 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Snack Flips di arachidi	Pommes Chips
Macronutrienti
Energia	507 kcal	538 kcal
Proteine	13,2 g	4,9 g
Grassi	24,2 g	34,8 g
di cui acidi grassi saturi	4,4 g	3,5 g
di cui polinsaturi	6,9 g	1,6 g
di cui omega-3	n. d.	0,1 g
Carboidrati	56,5 g	49,3 g
di cui zuccheri	traces	2,5 g
Fibre alimentari	4,9 g	3,8 g
Acqua	1,5 g	7,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	16 mg	14 mg
Ferro	0,9 mg	0,9 mg
Magnesio	43 mg	40 mg
Fosforo	110 mg	92 mg
Potassio	170 mg	880 mg
Sodio	770 mg	500 mg
Zinco	0,8 mg	0,6 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	33 mg
Folati	17 µg	61 µg

Snack Flips di arachidi vs Pommes Chips: confronto nutrizionale

Snack Flips di arachidi

Pommes Chips

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