Snack salati
Pommes Chips
Patatine
538 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Pommes Chips apportano 538 kcal (2’240 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (34,8 g), potassio (880 mg) e vitamina C (33 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Patatine» (famiglia «Snack salati») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine4,9 g
10%
Grassi34,8 g
50%
Carboidrati49,3 g
19%
Fibre alimentari3,8 g
13%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 538 kcal (2’240 kJ)C | 27% |
| Proteine | 4,9 gC | 10% |
| Grassi | 34,8 gC | 50% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,5 gC | 18% |
| di cui polinsaturi | 1,6 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 49,3 gC | 19% |
| di cui zuccheri | 2,5 gC | 3% |
| Fibre alimentari | 3,8 gC | 13% |
| Acqua | 7,2 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 14 mgC | 2% |
| Ferro | 0,9 mgC | 6% |
| Magnesio | 40 mgC | 11% |
| Fosforo | 92 mgC | 13% |
| Potassio | 880 mgC | 44% |
| Sodio | 500 mgC | 21% |
| Zinco | 0,6 mgC | 6% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µgC | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µgC | 0% |
| Vitamina C | 33 mgC | 33% |
| Folati | 61 µgC | 30% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
