Snack salati
Salatini tipo sils, secchi (bretzel, sticks)
Bastonicini salati e brezel
388 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Salatini tipo sils, secchi (bretzel, sticks) apportano 388 kcal (1’640 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di carboidrati (73,7 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Bastonicini salati e brezel» (famiglia «Snack salati») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine11,5 g
23%
Grassi4,3 g
6%
Carboidrati73,7 g
28%
Fibre alimentari4,2 g
14%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 388 kcal (1’640 kJ)C | 19% |
| Proteine | 11,5 gE | 23% |
| Grassi | 4,3 gE | 6% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,4 gE | 2% |
| di cui polinsaturi | 0,8 gE | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 73,7 gE | 28% |
| di cui zuccheri | 2,4 gE | 3% |
| Fibre alimentari | 4,2 gE | 14% |
| Acqua | 1,5 gE | n. d. |
| Alcol | 0 gE | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 28 mgE | 4% |
| Ferro | 1 mgE | 7% |
| Magnesio | 31 mgE | 8% |
| Fosforo | 120 mgE | 17% |
| Potassio | 160 mgE | 8% |
| Sodio | 1’610 mgE | 67% |
| Zinco | 0,8 mgE | 8% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µgE | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µgA | 0% |
| Vitamina C | 1 mgE | 1% |
| Folati | 44 µgE | 22% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
