Confronto

Lievito per pane, pressato vs Ragù alla bolognese: confronto nutrizionale

Per 100 g: 96 kcal per Lievito per pane, pressato, contro 96 kcal per Ragù alla bolognese. Differenza: 0 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Lievito per pane, pressato

Lievito100 g

Proteine16,7 g 16,7 g

Grassi1,2 g 1,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia96 kcal 96 kcal

Proteine+10,4 g

Grassi−2,8 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3n. d.

Energiapari

Ragù alla bolognese

Salse100 g

Proteine6,3 g 6,3 g

Grassi4 g 4 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia96 kcal 96 kcal

Contenuto di folati più alto

Lievito per pane, pressato contiene 636 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Lievito per pane, pressato contiene 323 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Lievito per pane, pressato contiene 10,4 g di proteine in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Lievito per pane, pressato	Ragù alla bolognese
Macronutrienti
Energia	96 kcal	96 kcal
Proteine	16,7 g	6,3 g
Grassi	1,2 g	4 g
di cui acidi grassi saturi	0,2 g	1,4 g
di cui polinsaturi	0,6 g	0,4 g
di cui omega-3	n. d.	n. d.
Carboidrati	1,1 g	8,3 g
di cui zuccheri	0 g	2,6 g
Fibre alimentari	6,9 g	0,6 g
Acqua	72 g	80,9 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	16 mg	14 mg
Ferro	2,9 mg	0,5 mg
Magnesio	41 mg	14 mg
Fosforo	370 mg	47 mg
Potassio	570 mg	240 mg
Sodio	22 mg	220 mg
Zinco	2,4 mg	0,6 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,1 µg
Vitamina B12	0 µg	0,3 µg
Vitamina C	0 mg	4 mg
Folati	642 µg	6 µg

Lievito per pane, pressato vs Ragù alla bolognese: confronto nutrizionale

Lievito per pane, pressato

Ragù alla bolognese

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