Confronto

Pancetta affumicata da cuocere vs Saucisse aux choux: confronto nutrizionale

Per 100 g: 322 kcal per Pancetta affumicata da cuocere, contro 363 kcal per Saucisse aux choux. Differenza: 41 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Pancetta affumicata da cuocere

Insaccati crudi100 g

Proteine17,8 g 17,8 g

Grassi27,6 g 27,6 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia322 kcal 322 kcal

Proteine+1,9 g

Grassi−4,8 g

Vitamina D+0,6 µg

Omega-3−0,1 g

Energia−41 kcal

Saucisse aux choux

Insaccati crudi100 g

Proteine15,9 g 15,9 g

Grassi32,4 g 32,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia363 kcal 363 kcal

Contenuto di vitamina C più alto

Saucisse aux choux contiene 49 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Saucisse aux choux contiene 0,7 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Pancetta affumicata da cuocere contiene 78 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Pancetta affumicata da cuocere	Saucisse aux choux
Macronutrienti
Energia	322 kcal	363 kcal
Proteine	17,8 g	15,9 g
Grassi	27,6 g	32,4 g
di cui acidi grassi saturi	10,6 g	11,8 g
di cui polinsaturi	2,2 g	3,6 g
di cui omega-3	0,1 g	0,2 g
Carboidrati	0,6 g	1,6 g
di cui zuccheri	0,6 g	1,5 g
Fibre alimentari	0 g	0,8 g
Acqua	50,5 g	49,4 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	10 mg	15 mg
Ferro	0,4 mg	0,7 mg
Magnesio	16 mg	17 mg
Fosforo	150 mg	72 mg
Potassio	270 mg	160 mg
Sodio	1’130 mg	990 mg
Zinco	2 mg	1,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0,6 µg	0 µg
Vitamina B12	0,3 µg	1,1 µg
Vitamina C	24 mg	73 mg
Folati	3 µg	12 µg

Pancetta affumicata da cuocere vs Saucisse aux choux: confronto nutrizionale

Pancetta affumicata da cuocere

Saucisse aux choux

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