Plats
Crêpe fine au lard, préparée
Autres plats salés
251 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Crêpe fine au lard, préparée apporte 251 kcal (1 050 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres plats salés » (famille « Plats ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines11,2 g
22%
Lipides16,2 g
23%
Glucides14,9 g
6%
Fibres alimentaires0,6 g
2%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 251 kcal (1 050 kJ)C | 13% |
| Protéines | 11,2 gC | 22% |
| Lipides | 16,2 gC | 23% |
| dont acides gras saturés | 7,4 gC | 37% |
| dont polyinsaturés | 1,4 gC | n. d. |
| dont oméga-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Glucides | 14,9 gC | 6% |
| dont sucres | 2,4 gC | 3% |
| Fibres alimentaires | 0,6 gC | 2% |
| Eau | 57,3 gC | n. d. |
| Alcool | 0 gC | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 75 mgC | 9% |
| Fer | 0,9 mgC | 6% |
| Magnésium | 18 mgC | 5% |
| Phosphore | 160 mgC | 23% |
| Potassium | 210 mgC | 11% |
| Sodium | 370 mgC | 15% |
| Zinc | 1,2 mgC | 12% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 1 µgC | 20% |
| Vitamine B12 | 0,5 µgC | 21% |
| Vitamine C | 6 mgC | 6% |
| Folates | 19 µgC | 9% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
