Sucreries
Flan au caramel
Crèmes et pouding
125 kcal / 100 g
OSAV V7.1
Flan au caramel apporte 125 kcal (527 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Crèmes et pouding » (famille « Sucreries ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
Protéines3,4 g
7%
Lipides2,1 g
3%
Glucides23 g
9%
Fibres alimentaires0,1 g
0%
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 125 kcal (527 kJ)C | 6% |
| Protéines | 3,4 gA | 7% |
| Lipides | 2,1 gA | 3% |
| dont acides gras saturés | 1,4 gA | 7% |
| dont polyinsaturés | 0,1 gA | n. d. |
| dont oméga-3 | 0 gC | n. d. |
| Glucides | 23 gA | 9% |
| dont sucres | 20,1 gA | 22% |
| Fibres alimentaires | 0,1 gA | 0% |
| Eau | 69,3 gA | n. d. |
| Alcool | 0 gA | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 94 mgA | 12% |
| Fer | traces mgA | n. d. |
| Magnésium | 9 mgA | 2% |
| Phosphore | 77 mgA | 11% |
| Potassium | 150 mgA | 8% |
| Sodium | 70 mgA | 3% |
| Zinc | 0,3 mgA | 3% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,1 µgA | 2% |
| Vitamine B12 | 0,3 µgA | 12% |
| Vitamine C | 0 mgA | 0% |
| Folates | 8 µgA | 4% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
