Classement
Aliments riches en vitamine B12 : Produits carnés et charcuterie
Teneur en vitamine B12 pour 100 g au sein de la famille « Produits carnés et charcuterie » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.
1
Terrine de campagneProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
6,3 µg253 % VNR
2
Boudin blancProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
5,1 µg206 % VNR
3
Produits de charcuterie à chair cuite (moyenne)Produits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
4,4 µg174 % VNR
4
PantliProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
3,6 µg145 % VNR
5
Schüblig de campagneProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
3,3 µg132 % VNR
6
Saucisse bernoise (à la langue)Produits de charcuterie bouillis · Produits carnés et charcuterie
2,6 µg104 % VNR
7
LuganigaProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2,5 µg100 % VNR
8
Saucisses crues (moyenne)Produits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2,1 µg84 % VNR
9
GendarmeProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2 µg80 % VNR
10
Jambon rouléProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
2 µg80 % VNR
11
SalamettoProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,9 µg76 % VNR
12
Saucisse type MinipicProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,8 µg72 % VNR
13
SalsizProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,7 µg68 % VNR
14
SaucissonProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,6 µg64 % VNR
15
Viande séchée (des Grisons, du Tessin, du Valais)Produits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,6 µg63 % VNR
Terrine de campagneProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
6,3 µg253 % VNR
2
Boudin blancProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
5,1 µg206 % VNR
3
Produits de charcuterie à chair cuite (moyenne)Produits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
4,4 µg174 % VNR
4
PantliProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
3,6 µg145 % VNR
5
Schüblig de campagneProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
3,3 µg132 % VNR
6
Saucisse bernoise (à la langue)Produits de charcuterie bouillis · Produits carnés et charcuterie
2,6 µg104 % VNR
7
LuganigaProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2,5 µg100 % VNR
8
Saucisses crues (moyenne)Produits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2,1 µg84 % VNR
9
GendarmeProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
2 µg80 % VNR
10
Jambon rouléProduits de charcuterie cuits · Produits carnés et charcuterie
2 µg80 % VNR
11
SalamettoProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,9 µg76 % VNR
12
Saucisse type MinipicProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,8 µg72 % VNR
13
SalsizProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,7 µg68 % VNR
14
SaucissonProduits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,6 µg64 % VNR
15
Viande séchée (des Grisons, du Tessin, du Valais)Produits de charcuterie crus · Produits carnés et charcuterie
1,6 µg63 % VNR