Comparateur
Oeufs brouillés aux herbes, préparés vs Oeufs brouillés aux champignons, préparés : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 140 kcal côté Oeufs brouillés aux herbes, préparés, contre 127 kcal côté Oeufs brouillés aux champignons, préparés, soit un écart de 13 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Oeufs brouillés aux herbes, préparés
Autres plats salés100 g
Protéines10,6 g
10,6 g
Lipides10 g
10 g
Vitamine D2,1 µg
2,1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie140 kcal
140 kcal
Protéines+0,8 g
Lipides+1 g
Vitamine D−0,1 µg
Oméga-3égalité
Énergie+13 kcal
Oeufs brouillés aux champignons, préparés
Autres plats salés100 g
Protéines9,8 g
9,8 g
Lipides9 g
9 g
Vitamine D2,2 µg
2,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie127 kcal
127 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Oeufs brouillés aux herbes, préparés contiennent 16 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Oeufs brouillés aux herbes, préparés contiennent 12 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Oeufs brouillés aux herbes, préparés contiennent 0,5 mg de fer de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Oeufs brouillés aux herbes, préparés | Oeufs brouillés aux champignons, préparés |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 140 kcal | 127 kcal |
| Protéines | 10,6 g | 9,8 g |
| Lipides | 10 g | 9 g |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | 3,1 g |
| dont polyinsaturés | 1,4 g | 1,3 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 1,9 g | 1,5 g |
| dont sucres | 1,7 g | 1,3 g |
| Fibres alimentaires | 0,4 g | 0,4 g |
| Eau | 77,2 g | 79,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 82 mg | 59 mg |
| Fer | 1,9 mg | 1,4 mg |
| Magnésium | 15 mg | 12 mg |
| Phosphore | 180 mg | 170 mg |
| Potassium | 220 mg | 200 mg |
| Sodium | 310 mg | 270 mg |
| Zinc | 1,1 mg | 1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 2,1 µg | 2,2 µg |
| Vitamine B12 | 1 µg | 0,9 µg |
| Vitamine C | 16 mg | 1 mg |
| Folates | 49 µg | 37 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Oeufs brouillés aux herbes
- Fiche complète : Oeufs brouillés aux champignons
- Oeufs brouillés au fromage, préparés ou Oeufs brouillés aux herbes, préparés : le comparatif
- Oeufs brouillés au jambon, préparés ou Oeufs brouillés aux herbes, préparés : le comparatif
- Omelette à la française, préparée ou Oeufs brouillés aux herbes, préparés : le comparatif
- Oeufs brouillés aux champignons, préparés ou Omelette à la française, préparée : le comparatif
- Oeufs brouillés aux champignons, préparés ou Ragoût d'agneau avec sauce, préparé : le comparatif
- Oeufs brouillés aux champignons, préparés ou Oeufs brouillés au jambon, préparés : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur