Cibi
Zuppa d'orzo grigionese
Brodi e zuppe
42 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Zuppa d'orzo grigionese apportano 42 kcal (175 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Brodi e zuppe» (famiglia «Cibi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine1,4 g
3%
Grassi0,9 g
1%
Carboidrati6,7 g
3%
Fibre alimentari< 0,5 g
0%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 42 kcal (175 kJ)C | 2% |
| Proteine | 1,4 gA | 3% |
| Grassi | 0,9 gA | 1% |
| di cui acidi grassi saturi | < 0,5 gA | n. d. |
| di cui polinsaturi | 0,2 gA | n. d. |
| di cui omega-3 | n. d. | n. d. |
| Carboidrati | 6,7 gA | 3% |
| di cui zuccheri | 1,3 gA | 1% |
| Fibre alimentari | < 0,5 gA | n. d. |
| Acqua | 91 gA | n. d. |
| Alcol | 0 gA | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 29 mgA | 4% |
| Ferro | 0,5 mgA | 4% |
| Magnesio | 11 mgA | 3% |
| Fosforo | 34 mgA | 5% |
| Potassio | 110 mgA | 6% |
| Sodio | 350 mgA | 15% |
| Zinco | 0,3 mgA | 3% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,1 µgA | 2% |
| Vitamina B12 | tracce µgA | n. d. |
| Vitamina C | 4 mgA | 4% |
| Folati | 9 µgA | 5% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
