Confronto

Fondue classico, preparato vs Crostone al formaggio, preparato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 306 kcal per Fondue classico, preparato, contro 270 kcal per Crostone al formaggio, preparato. Differenza: 36 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Fondue classico, preparato

Altri cibi salati100 g

Proteine18,3 g 18,3 g

Grassi22 g 22 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia306 kcal 306 kcal

Proteine+4,7 g

Grassi+10 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3+0,1 g

Energia+36 kcal

Crostone al formaggio, preparato

Altri cibi salati100 g

Proteine13,6 g 13,6 g

Grassi12 g 12 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia270 kcal 270 kcal

Contenuto di calcio più alto

Fondue classico, preparato contiene 330 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Fondue classico, preparato contiene 6,5 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Fondue classico, preparato contiene 140 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Fondue classico, preparato	Crostone al formaggio, preparato
Macronutrienti
Energia	306 kcal	270 kcal
Proteine	18,3 g	13,6 g
Grassi	22 g	12 g
di cui acidi grassi saturi	13,2 g	6,7 g
di cui polinsaturi	1 g	1 g
di cui omega-3	0,2 g	0,1 g
Carboidrati	1 g	25,9 g
di cui zuccheri	0,1 g	1 g
Fibre alimentari	0 g	2,3 g
Acqua	53,9 g	46,6 g
Alcol	4,4 g	0 g
Minerali
Calcio	620 mg	290 mg
Ferro	0,4 mg	1,2 mg
Magnesio	27 mg	34 mg
Fosforo	420 mg	280 mg
Potassio	93 mg	150 mg
Sodio	410 mg	550 mg
Zinco	3 mg	1,9 mg
Vitamine
Vitamina D	0,5 µg	0,6 µg
Vitamina B12	0,9 µg	0,5 µg
Vitamina C	1 mg	0 mg
Folati	4 µg	12 µg

Fondue classico, preparato vs Crostone al formaggio, preparato: confronto nutrizionale

Fondue classico, preparato

Crostone al formaggio, preparato

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