Confronto
Fondue moitié-moitié, preparato vs Crostone al formaggio, preparato: confronto nutrizionale
Per 100 g: 292 kcal per Fondue moitié-moitié, preparato, contro 270 kcal per Crostone al formaggio, preparato. Differenza: 22 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Fondue moitié-moitié, preparato
Altri cibi salati100 g
Proteine16,8 g
16,8 g
Grassi20,8 g
20,8 g
Vitamina D0,4 µg
0,4 µg
Omega-30,2 g
0,2 g
Energia292 kcal
292 kcal
Proteine+3,2 g
Grassi+8,8 g
Vitamina D−0,2 µg
Omega-3pari
Energia+22 kcal
Crostone al formaggio, preparato
Altri cibi salati100 g
Proteine13,6 g
13,6 g
Grassi12 g
12 g
Vitamina D0,6 µg
0,6 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia270 kcal
270 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Fondue moitié-moitié, preparato contiene 5,8 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di calcio più alto
Fondue moitié-moitié, preparato contiene 230 mg di calcio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina B12 più alto
Fondue moitié-moitié, preparato contiene 0,4 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Fondue moitié-moitié, preparato | Crostone al formaggio, preparato |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 292 kcal | 270 kcal |
| Proteine | 16,8 g | 13,6 g |
| Grassi | 20,8 g | 12 g |
| di cui acidi grassi saturi | 12,5 g | 6,7 g |
| di cui polinsaturi | 1 g | 1 g |
| di cui omega-3 | 0,2 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 1 g | 25,9 g |
| di cui zuccheri | 0 g | 1 g |
| Fibre alimentari | 0 g | 2,3 g |
| Acqua | 56,3 g | 46,6 g |
| Alcol | 4,7 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 520 mg | 290 mg |
| Ferro | 0,4 mg | 1,2 mg |
| Magnesio | 23 mg | 34 mg |
| Fosforo | 360 mg | 280 mg |
| Potassio | 93 mg | 150 mg |
| Sodio | 400 mg | 550 mg |
| Zinco | 2,4 mg | 1,9 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,4 µg | 0,6 µg |
| Vitamina B12 | 1 µg | 0,5 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Folati | 8 µg | 12 µg |
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