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Sucreries

Mille-feuille

Autres articles de pâtisserie 301 kcal / 100 g OSAV V7.1

Mille-feuille apporte 301 kcal (1 260 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en lipides (18,8 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres articles de pâtisserie » (famille « Sucreries ») de la base OSAV.

Mille-feuille

L’essentiel pour 100 g

Protéines4,1 g 8%
Lipides18,8 g 27%
Glucides28,8 g 11%
Fibres alimentaires0,3 g 1%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g
NutrimentValeur% VNR*
Macronutriments
Énergie301 kcal (1 260 kJ)C15%
Protéines4,1 gC8%
Lipides18,8 gC27%
dont acides gras saturés11 gC55%
dont polyinsaturés1 gCn. d.
dont oméga-30,2 gCn. d.
Glucides28,8 gC11%
dont sucres21,3 gC24%
Fibres alimentaires0,3 gC1%
Eau48,1 gCn. d.
Alcool0 gCn. d.
Minéraux
Calcium77 mgC10%
Fer0,3 mgC2%
Magnésium11 mgC3%
Phosphore86 mgC12%
Potassium130 mgC7%
Sodium120 mgC5%
Zinc0,4 mgC4%
Vitamines
Vitamine D0,5 µgC10%
Vitamine B120,3 µgC10%
Vitamine C0 mgC0%
Folates7 µgC3%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines8%
Lipides27%
Glucides11%
Fibres alimentaires1%
Phosphore12%
Vitamine D10%
Vitamine B1210%
Calcium10%
Potassium7%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

ComparaisonProtéinesLipidesÉnergie
vs Boule de Berlin− 2,1 g+ 5,1 g− 28 kcal
vs Donut, nappé de chocolat− 2,3 g+ 1,2 g− 63 kcal
vs Croissant aux noisettes, pâte feuilletée− 2,7 g− 8,1 g− 118 kcal
vs Gaufre, fraîche− 3,9 g+ 5,4 g± 0 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de mille-feuille ?
100 g de mille-feuille apportent 301 kcal, soit 1 260 kJ (donnée OSAV V7.1).
Combien de protéines dans 100 g de mille-feuille ?
100 g apportent 4,1 g de protéines, soit 8 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).
Quelle est la teneur en lipides de 100 g de mille-feuille ?
100 g contiennent 18,8 g de lipides, dont 11 g d’acides gras saturés.
D’où proviennent ces valeurs ?
De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).
À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?
Au libellé officiel « Mille-feuille » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

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