Prodotti a base di cereali, legumi e patate
Pasta lievitata (con grassa vegetale), dolce, cruda
Paste
300 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Pasta lievitata (con grassa vegetale), dolce, cruda apportano 300 kcal (1’260 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Paste» (famiglia «Prodotti a base di cereali, legumi e patate») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine9,2 g
18%
Grassi11,1 g
16%
Carboidrati39,9 g
15%
Fibre alimentari2,1 g
7%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 300 kcal (1’260 kJ)C | 15% |
| Proteine | 9,2 gC | 18% |
| Grassi | 11,1 gC | 16% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,6 gC | 18% |
| di cui polinsaturi | 2,2 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,3 gC | n. d. |
| Carboidrati | 39,9 gC | 15% |
| di cui zuccheri | 1,1 gC | 1% |
| Fibre alimentari | 2,1 gC | 7% |
| Acqua | 38,4 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 35 mgC | 4% |
| Ferro | 1,1 mgC | 8% |
| Magnesio | 24 mgC | 6% |
| Fosforo | 120 mgC | 17% |
| Potassio | 170 mgC | 9% |
| Sodio | 410 mgC | 17% |
| Zinco | 0,9 mgC | 9% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,6 µgC | 12% |
| Vitamina B12 | 0,1 µgC | 6% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 40 µgC | 20% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
