Prodotti a base di cereali, legumi e patate
Pasta per pizza (con olio di oliva), cotta al forno
Paste
266 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Pasta per pizza (con olio di oliva), cotta al forno apportano 266 kcal (1’120 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Paste» (famiglia «Prodotti a base di cereali, legumi e patate») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine8,2 g
16%
Grassi4,1 g
6%
Carboidrati47,9 g
18%
Fibre alimentari2,3 g
8%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 266 kcal (1’120 kJ)C | 13% |
| Proteine | 8,2 gC | 16% |
| Grassi | 4,1 gC | 6% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 gC | 3% |
| di cui polinsaturi | 0,7 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0 gC | n. d. |
| Carboidrati | 47,9 gC | 18% |
| di cui zuccheri | 0,2 gC | 0% |
| Fibre alimentari | 2,3 gC | 8% |
| Acqua | 38,2 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 7 mgC | 1% |
| Ferro | 0,5 mgC | 4% |
| Magnesio | 11 mgC | 3% |
| Fosforo | 51 mgC | 7% |
| Potassio | 130 mgC | 7% |
| Sodio | 340 mgC | 14% |
| Zinco | 0,4 mgC | 4% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µgC | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µgC | 0% |
| Vitamina C | 0 mgC | 0% |
| Folati | 12 µgC | 6% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
