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Lait et produits laitiers

Fromage frais, double crème

Fromage frais et séré 351 kcal / 100 g OSAV V7.1

Fromage frais, double crème apporte 351 kcal (1 450 kJ) pour 100 g. Sa composition se distingue par sa teneur en lipides (32,1 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Fromage frais et séré » (famille « Lait et produits laitiers ») de la base OSAV.

Fromage frais, double crème

L’essentiel pour 100 g

Protéines11,1 g 22%
Lipides32,1 g 46%
Glucides4,5 g 2%
Fibres alimentaires0 g 0%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g
NutrimentValeur% VNR*
Macronutriments
Énergie351 kcal (1 450 kJ)C18%
Protéines11,1 gA22%
Lipides32,1 gA46%
dont acides gras saturés19,2 gA96%
dont polyinsaturés1,5 gAn. d.
dont oméga-30,3 gCn. d.
Glucides4,5 gA2%
dont sucres2,3 gA3%
Fibres alimentaires0 gA0%
Eau52 gAn. d.
Alcool0 gAn. d.
Minéraux
Calcium110 mgA14%
Fer0,2 mgA1%
Magnésium8 mgA2%
Phosphore130 mgA19%
Potassium100 mgA5%
Sodium500 mgA21%
Zinc0,4 mgA4%
Vitamines
Vitamine Dtraces µgAn. d.
Vitamine B120,6 µgA24%
Vitamine Ctraces mgAn. d.
Folates27 µgA13%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines22%
Lipides46%
Glucides2%
Fibres alimentaires0%
Vitamine B1224%
Sodium21%
Phosphore19%
Calcium14%
Folates13%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

ComparaisonProtéinesLipidesÉnergie
vs Mozzarella− 8,4 g+ 12,6 g+ 95 kcal
vs Fromage de chèvre frais, tartinable+ 0,5 g+ 19,9 g+ 189 kcal
vs Sérac+ 0,2 g+ 24,9 g+ 229 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de fromage frais, double crème ?
100 g de fromage frais, double crème apportent 351 kcal, soit 1 450 kJ (donnée OSAV V7.1).
Combien de protéines dans 100 g de fromage frais, double crème ?
100 g apportent 11,1 g de protéines, soit 22 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).
Quelle est la teneur en lipides de 100 g de fromage frais, double crème ?
100 g contiennent 32,1 g de lipides, dont 19,2 g d’acides gras saturés.
D’où proviennent ces valeurs ?
De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).
À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?
Au libellé officiel « Fromage frais, double crème » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

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