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Classement

Aliments riches en calcium : Plats

Teneur en calcium pour 100 g au sein de la famille « Plats » : 15 aliments avec valeur renseignée. Voir aussi le classement national.

1Fondue, préparée avec du cidre Fondue, préparée avec du cidreAutres plats salés · Plats 680 mg85 % VNR 2Fondue classique, préparée Fondue classique, préparéeAutres plats salés · Plats 620 mg78 % VNR 3Fondue moitié-moitié, préparée Fondue moitié-moitié, préparéeAutres plats salés · Plats 520 mg65 % VNR 4Gateau au fromage, cuit au four (pâte brisée) Gateau au fromage, cuit au four (pâte brisée)Tartes sucrées et salées et gratins · Plats 360 mg45 % VNR 5Gateau au fromage, cuit au four (pâte feuilletée) Gateau au fromage, cuit au four (pâte feuilletée)Tartes sucrées et salées et gratins · Plats 360 mg45 % VNR 6Croûte au fromage, préparée Croûte au fromage, préparéeAutres plats salés · Plats 290 mg36 % VNR 7Salade de cervelas et fromage, préparée Salade de cervelas et fromage, préparéeSalades · Plats 290 mg36 % VNR 8Omelette à la française au fromage, préparée Omelette à la française au fromage, préparéeAutres plats salés · Plats 210 mg26 % VNR 9Pizza aux quatre fromages, cuite au four Pizza aux quatre fromages, cuite au fourPlats italiens · Plats 210 mg26 % VNR 10Cannellonis aux épinards et à la ricotta, préparés Cannellonis aux épinards et à la ricotta, préparésPlats italiens · Plats 200 mg25 % VNR 11Croque Monsieur Croque MonsieurSandwich · Plats 180 mg23 % VNR 12Porridge, préparé (avec du lait partiellement écrémé, sans adjonction de sucre) Porridge, préparé (avec du lait partiellement écrémé, sans adjonction de sucre)Müesli et bouillie · Plats 160 mg20 % VNR 13Crêpe au fromage, préparée Crêpe au fromage, préparéeAutres plats salés · Plats 150 mg19 % VNR 14Crêpe fine au camembert, préparée Crêpe fine au camembert, préparéeAutres plats salés · Plats 150 mg19 % VNR 15Porridge, préparé (avec du lait entier, sans adjonction de sucre) Porridge, préparé (avec du lait entier, sans adjonction de sucre)Müesli et bouillie · Plats 150 mg19 % VNR

Voir aussi