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Rangliste

Reich an Ballaststoffen: Salzige Snacks

Gehalt an Ballaststoffen je 100 g innerhalb der Familie «Salzige Snacks»: 14 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.

1Popcorn PopcornSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks 15 g50 % NRV 2Mandel, geröstet ohne Fett, gesalzen Mandel, geröstet ohne Fett, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks 10.9 g36 % NRV 3Mandel, geröstet, gesalzen Mandel, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks 10.5 g35 % NRV 4Erdnuss, geröstet, ohne Salz Erdnuss, geröstet, ohne SalzGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks 8.7 g29 % NRV 5Erdnuss, geröstet, gesalzen Erdnuss, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks 8 g27 % NRV 6Erdnuss-Flips Erdnuss-FlipsSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks 4.9 g16 % NRV 7Pommes Chips fettreduziert Pommes Chips fettreduziertChips · Salzige Snacks 4.5 g15 % NRV 8Mais-Chips (Apérogebäck) Mais-Chips (Apérogebäck)Chips · Salzige Snacks 4.4 g15 % NRV 9Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks) Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)Salzsticks und Bretzel · Salzige Snacks 4.2 g14 % NRV 10Pommes Chips Pommes ChipsChips · Salzige Snacks 3.8 g13 % NRV 11Grissini GrissiniSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks 3.2 g11 % NRV 12Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck Cracker, Salzgebäck, ApérogebäckSalzsticks und Bretzel · Salzige Snacks 2.1 g7 % NRV 13Blätterteigstängel BlätterteigstängelBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks 1.8 g6 % NRV 14Schinkengipfeli SchinkengipfeliBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks 1.4 g5 % NRV

Siehe auch