Rangliste
Reich an Zink: Salzige Snacks
Gehalt an Zink je 100 g innerhalb der Familie «Salzige Snacks»: 13 Lebensmittel mit erfasstem Wert. Siehe auch die Gesamtrangliste.
1
Mandel, geröstet ohne Fett, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
3.3 mg33 % NRV
2
Mandel, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
3.1 mg31 % NRV
3
Erdnuss, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
2.9 mg29 % NRV
4
Erdnuss, geröstet, ohne SalzGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
2.8 mg28 % NRV
5
PopcornSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
1.7 mg17 % NRV
6
GrissiniSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
1.1 mg11 % NRV
7
SchinkengipfeliBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks
0.9 mg9 % NRV
8
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)Salzsticks und Bretzel · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
9
Erdnuss-FlipsSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
10
Pommes Chips fettreduziertChips · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
11
Cracker, Salzgebäck, ApérogebäckSalzsticks und Bretzel · Salzige Snacks
0.7 mg7 % NRV
12
BlätterteigstängelBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks
0.7 mg7 % NRV
13
Pommes ChipsChips · Salzige Snacks
0.6 mg6 % NRV
Mandel, geröstet ohne Fett, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
3.3 mg33 % NRV
2
Mandel, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
3.1 mg31 % NRV
3
Erdnuss, geröstet, gesalzenGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
2.9 mg29 % NRV
4
Erdnuss, geröstet, ohne SalzGesalzene Nüsse, Samen, Kerne · Salzige Snacks
2.8 mg28 % NRV
5
PopcornSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
1.7 mg17 % NRV
6
GrissiniSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
1.1 mg11 % NRV
7
SchinkengipfeliBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks
0.9 mg9 % NRV
8
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)Salzsticks und Bretzel · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
9
Erdnuss-FlipsSonstige salzige Snacks · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
10
Pommes Chips fettreduziertChips · Salzige Snacks
0.8 mg8 % NRV
11
Cracker, Salzgebäck, ApérogebäckSalzsticks und Bretzel · Salzige Snacks
0.7 mg7 % NRV
12
BlätterteigstängelBlätterteiggebäcke · Salzige Snacks
0.7 mg7 % NRV
13
Pommes ChipsChips · Salzige Snacks
0.6 mg6 % NRV
